Những điều bạn cần biết về làn da bị lão hóa

Làn da bị lão hóa là làn da trắng sáng, mịn màng và săn chắc bỗng dưng trở lên thô ráp, khô, màu da thì sạm đi, tiếp theo là sự xuất hiện của các vết nhăn, vết nứt chân chim… Bạn biết lí do tại sao làn da mình bị lão hóa và cách khắc phục nó như thế nào chưa?

Dưới đây là một số điều bạn cần biết về làn da bị lõa hóa

Làn da của bạn dễ dàng bị lõa hóa ngay cả khi bạn vừa mới bước vào tuổi 20 cung tuổi để các bạn nữ khoe sắc xuân xinh đẹp của mình, nếu bạn không ý thức chăm sóc da ở mọi thời điểm.

Dấu hiệu để nhận biết làn da lão hóa rất đơn giản:

Bạn chỉ cần để ý một chút đến làn da của mình sẽ thấy nó thay đổi hằng ngày, thầm lặng mà bạn không nghĩ tới điều đó cho đến khi làn da đẹp mịn màng trắng hồng, săn chắc không tỳ vết của mình trở lên tối màu, sạm lại, thô ráp và khô không còn mịn màng nữa, những nếp nhăn, vết chân chim cũng bắt đầu xuất hiện thì đây cũng chính là dấu hiệu báo làn da của bạn bị lão hóa. Lúc này, bạn bắt đầu cuống cuồng tìm đủ mọi mỹ phẩm, kem dưỡng da để lấy lại sự tươi sáng, mịn màng kia cũng đã hơi muộn rồi, vì khi làn

Nguyên nhân khiến làn da lão hóa

Thường theo các chuyên gia da liễu thì nguyên nhân gây lão hóa trước đây theo quy luật của tự nhiên chính là thời gian, hay cũng có thế gọi là tuổi lão hóa, khi bạn bắt đầu bước sang tuổi 28-30 chính là giai đoàn da bạn bắt đầu lão hóa theo quy luật tự nhiên, khi bạn già đi thì sức khỏe, sức đề kháng và sự trao đổi chất bên trong cơ thể cũng như ở các tế bào da, mô, cơ cũng suy giảm theo điều đó khiến làn da của bạn cũng bị xuống cấp theo một cách từ từ.

Nhưng hiện nay có rất nhiều bạn chỉ có 20 tuổi cũng đã bị lão hóa. Vậy nguyên nhân ở đây là gì?

Chính là do da bạn khô, thường xuyên phải chịu tác động xấu từ bên ngoài môi trường như tia tử ngoại UV có trong ánh nắng, khói bụi mà không có biện pháp bảo vệ.

Lối sống không khoa học hằng ngày hay cách chăm sóc da không đúng cách của bạn cũng sẽ là tác động khiến làn da của bạn bị lão hóa sớm hơn.

Làm thế nào để ngăn chặn tình trạng lão hóa da xảy ra, cách khắc phục

Một cách khác phục tình trạng lão hóa đơn thuần nhất, chính là nhằm vào đúng nguyên nhân gây nên lão hóa để khác phục chính nó.

Nếu làn da bạn xuất hiện nhiều nếp nhăn, vết chân chim do da khô, hay do thường xuyên tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, môi trường ô nhiễm. Cách phắc phục đơn giản nhất chính là bạn lên uống nhiều nước lọc hằng ngày một cách khoa học 1,5-2 l/ngày, hãy dùng kem chống nắng, mũ, ô dù để bảo vệ làn da của mình trước khi đi ra ngoài trời.

Hãy tạo cho mình một lối sống khoa học: Ăn, uống, nghỉ ngơi đúng giờ, điều độ. Đặc biệt bạn nên ăn nhiều rau, củ, quả có chứa nhiều Vitamin A, C, B, E.. và các chất chống oxy hóa sẽ giúp cơ thể tăng sức đề kháng, cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho làn da, ngăn chặn sự lão hóa.

Ngoài việc bạn bổ xung dinh dưỡng cho da bằng việc ăn uống, bạn cũng có thể tự chế chúng thành hỗn hợp thiên nhiên tác dụng trực tiếp lên da, nhanh chóng khắc khục khuyết điểm cho da bằng việc đắp mặt nạ từ rau, củ quả tự nhiên.

Dưới đây mình sẽ giới thiệu bạn một số loại mặt lạ ngăn ngừa lão hóa da từ tự nhiên:

Mặt lạ chống lão hóa bằng trái Kiwi kết hợp xoài, mật ong và chanh

Chuẩn bị: 1 trái kiwi, 1 quả xoài, 1 muỗng mật ong và 1 muỗng mật ong.

Bạn hãy rửa sạch trái xoài và kiwi, gọt bỏ vỏ, xay nhuyễn bỏ vào chén sạch, cho thêm vào chén một muỗng mật ong và muỗng nước cốt chanh, trộn đều, đắp lên mặt sau khi đã rửa sạch mặt, nầm thư giãn 20 phút cho đưỡng chất thẩm thấu vào trong da sau đó rửa lại mặt thạt sạch bằng nước ấm.

Kiwi và chanh là trái cây chứa rất nhiều Vitamin C, xoài có chứa nhiều Vitamin A, và mật ong có tác dụng giữ ẩm cho da giúp làn da mềm mại, tái sinh tế bào mới, chống lão hóa…

Chăm sóc da, bổ xung dưỡng chất chống oxy hóa cho da từ cà chua, sữa chua, bột mì

Cách thực hiện rất đơn giản: Bạn chỉ cần lấy một quả cà chua, rửa sạch, cho vào chén dằm nhuyễn, cho thêm 2 muỗng sữa chua không đường, một muỗng bột mì, trộn đều và đắp lên mặt làn mặt nạ chống lão hóa, chờ 20 phút rủa sạch lại mặt.

Ngoài ra bạn có thể kết hợp cần tây, mật ong và bột bắp hay sử dụng đu đủ kết hợp với dầu oliu… để làm mặt nạ cũng rất tốt cho làn da của bạn.

Lưu ý: Khi bạn sử dụng các nguyên liệu từ tự nhiên để làm mặt nạ bạn cần chọn nguyên liệu đẩm bảo vệ sinh, còn tươi, không chứa chất bảo quản. Hãy rủa sạch mặt trước và sau khi đắp mặt nạ.

Hãy chú ý, chăm sóc và bảo vệ làn da của mình để luôn có một làn da trẻ đẹp.